肾虚病人假如另外伴随气虚凹陷,是能够服食补中益气汤的。而气虚就是指五脏六腑组织机能减退所主要表现的症状,是因为病久气血虚、疲劳过度、年老体衰等原因造成的,具体表现有没精打采、神疲倦力、少气懒言、头晕眼花、舌淡苔白、脉虚乏力。
如果走几步路就气喘吁吁,对什么事情也不感兴趣,还有盗汗的现象,可能是肾虚,可以对照一般肾虚的表现症状来判断自己是否为肾虚:
- 1. 看四肢,手脚冰冷,甚至肘、膝关节也出现畏寒症状。这一症状还会引发腰膝酸痛、精神疲惫,看起来特没精神;
- 2. 看小便,尿液发白,有明显疼痛感,小便时总感觉不顺畅、不利索、尿不尽,小腹有不适感;
- 3. 看腰,腰痛分为内伤和劳损,内伤:肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损:长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足;
- 4. 看小腹,吃饭不香,饭后腹部发胀,肚子变大,赘肉多,往往是肾虚的体现;
- 5. 看精神,即使不熬夜也整天忍不住打哈欠,总觉得身体乏力,头晕目眩。