五红汤催奶一天建议喝1-2次，产妇奶水少往往与贫血、气虚有一定的关系，五红汤主要是补气血，对于气血不足引起的奶水不足比较有效，一般在服用4-5天后，就有乳汁增多的情况，但是具体需要根据产妇情况而定。

哺乳期五红汤催奶一天喝1-2次最佳，一次一小杯，200毫升左右。从严格意义上来讲五红汤是一道滋补的药膳，并不是一个中医传统方剂，不建议患者无限制地长期服用，五红汤也是要在医生判定患者有气血不足的情况下服用，且时间也不宜过长。催奶五红汤服用方法可参考：

1. 1. 服用时间：3-7天左右，隔天服用;
2. 2. 用量：每次一小杯。