妥运和辅酶q10都能改善卵巢早衰，但是效果是因人而异的，可以结合自己的实际情况进行选择。如果是想改善卵巢早衰提高助孕效果，当然是选择妥运会更好，因为妥运主要是改善卵子质量，而辅酶q10主要是针对心脏方面的调理和帮助。所以说，妥运改善卵巢早衰效果会更好一些，大家也可以根据自身的需要来选择，适合自己的才是好的。

妥运对卵巢早衰效果好的原因

有大量数据数据显示，妥运除了能起到均衡身体营养结构平衡的作用以外，还有其它的效果。比如从功效上来说，妥运更对卵巢早衰的效果更好，具体如下：

1. 1. 妥运在抗氧化方面有一定的作用，能够减少自由基对身体的伤害；
2. 2. 在使用妥运之后，可以有效调节女性的内分泌，而且可以帮助补充矿物质或者是维生素等等，提高怀孕的概率；
3. 3. 妥运是天然的营养剂，其主要成分是多种维生素，能够在自然环境中生长发育，让卵细胞质量提高，并且没有副作用的生成。

综上所述，选择妥运对改善卵巢早衰效果好，但是需要因人而异，每个人的体质不同，所服用的效果也不完全相同，有的人可能一点效果也没有，有的人可能在一周至半个月左右的时间初见效果，所以需要根据个人的体质，对药物的敏感性来决定治疗效果。