欣妈富隆还是可以长期服用的，副作用发生率低，可以调理月经，缓和痛经，而欣妈富隆在停用以后，就可以恢复每月排卵的，不影响以后怀孕的。建议还是在医生的指导下服用或是按照说明服用，在吃药期间要注意饮食清淡，避免吃寒凉、幸辣的食物，多吃易消化的食物，注意会阴部的卫生，注意休息。

练瑜伽身体健康了，是对性生活有帮助的，男性出现性生活短的话可能是有早泄或者是阳痿等问题，可以及时的去正规男科做个全面的生殖器检查，根据检查结果吃一些补肾益气的药物，同时配合些运动来改善，这样治疗的方式是特别好的，饮食上可以多吃一些黑米，黑豆，核桃等食物。

你好如果同房时出现性交时间短，一般是由于男性出现的早泄情况，建议你可以到正规的医院生殖科进行全面的检查的，看是有哪些原因而导致，尽量的在同房前做一些前戏，并且饮食一可以多吃一些补肾的食物，例如秋葵，山药，平时适当的运动，增加身体的抵抗力。

精子活率低，一般是不容易怀孕，但是也不是说就是绝对性的可以通过先试着怀孕，如果久备不孕的情况下，可以通过做试管婴儿来达到受孕的目的，试管婴儿是现代治疗不孕不育症的最佳手段，治愈率非常高，而且过程也不是很痛苦，使人可以接受的范围。

你好，很高兴为您解答，不知道您的这个情况有多久了？是否伴有血性分泌物和白带增多，外阴瘙痒的情况呢？一般这个情况出现常见于阴道炎，宫颈炎症，盆腔炎等妇科疾病，建议您及时到医院妇科检查治疗，平时注意局部的卫生，多吃蔬菜水果，祝您早日康复！

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注意安全啊，身体健康成长快乐大本营

时代发展太坏，还是太怪！

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你情我願，各取所需。

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排出看看，再放回去大笑

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一把年纪 捞够了还不好好养老，46岁了还买流量秀高龄产妇？

说得对? 有的都还没下班

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