桓依童96
去买点鱼或者猪肝猪肉来煮粥给小宝吃,要不然营养跟不上哦,要把肉剁碎了,用盐腌一下,等粥煮好了就把肉放进去搅开再煮几分钟就好了。如果是鱼的话呢,最好是买草鱼(买中间段没那么多小刺),先把草鱼的刺一根一根挑出来,把鱼切成薄片,用盐腌一下,也是等粥好了再放进去,也可以把红萝卜或蔬菜放进去一起熬粥(红萝卜蔬菜切成小段),这样更加有营养,熬粥时放几片姜,这样煮出来的粥就没那么寒。也可以煮骨头粥,首先把骨头煮一段时间再放米哦(熬骨头时放一匙羹醋,因为醋能把骨头里面的钙、镁等营养溶到汤里,这样熬出来的汤才有营养),粥煮稠点,像米糊一样,肚子就没那么快饿
2021-04-27 · 加入讨论