辅酶Q10不单单是一种药物，它还广泛存在于我们日常各种膳食食物中，对我们的身体健康具有不可忽视的作用，但是只要你的身体状况正常，一般就不会缺乏它。只有特殊的辅酶Q10缺乏人群，如遗传导致的辅酶Q10缺乏综合征患者，才需要在医生的指导下，服用辅酶Q10补充剂。但是目前很多家中都有这一类药物，主要还是被很多商家宣传套路所欺骗了。

辅酶Q10的宣传骗局

目前市面上的辅酶Q10品牌真的是五花八门的，每个宣传的功效也是不一样的，很多都是打着“熬夜心不慌”“保护心脏缓解疲劳”“为心护航”“万能营养素”等，甚至近几年随着辅助生殖技术的成熟和普遍，还还宣称可用于备孕。但是早在几年前，相关部门就已经辟谣了很多关于辅酶Q10的宣传骗局，比如说：

• 骗局一：很多辅酶Q10商家都会打着辅酶Q10是“心脏发动机”，从而吸引了很多心脏异常患者大量购买，虽说辅酶Q10的适应症是：可作为充血性心力衰竭、冠心病、高血压、心律不齐的辅助治疗药物，但是这仅是辅助性的药物，不能起到商家所宣传预防，治疗的效果，需要结合治疗“真正”的药物联合，才能发挥效果；
• 骗局二：辅酶Q10目前在临床上面是被定义为辅助性药物，而且在说明书上面，也是作为“辅助治疗”出现，而对于很多商家所说的辅酶Q10真能增强心脏功能是不科学的，他只能治疗轻中度的心力衰竭，可改善患者心肌能量代谢，从而改善心脏功能，并非是直接性的作用，而且在2020年，相关部门就已经，将辅酶Q10功效归纳为两点：增强免疫力和抗氧化，并未认可其“保护心脏”的作用；
• 骗局三：对于很多女性会大量的购买辅酶Q10，还是因为商家打着能美容、抗衰老的宣传套路，吸引力很多女性顾客，但是辅酶Q10的美白、祛斑等美容作用，还没有明确的证据支持；
• 骗局四：目前对于不孕不育患者来说，吃了辅酶Q10可以提高妊娠几率，但是这个也并非是直接性的作用，而且对于健康的备孕夫妻，根本不需要额外补充的，平常的饮食就能摄入；
• 骗局五：辅酶Q10缺乏往往没有典型症状，体内含量的检测方法以及是否需要补充它，也都不太明确。因此，有文章说什么“经常胸闷气短，感觉喘气不过来就是缺辅酶Q10”，纯属胡说八道。

辅酶Q10作为保健食品，功效只是增强免疫力和抗氧化，当然在其他疾病上面也是可以起到辅助性的治疗效果，但是并非是很多商家宣传的那个样子，很多商家过于夸大宣传它的功效，其实效果并没有说的那么好，所以对辅酶Q10，大家要理性的看待的作用和功效。

为什么医生不推荐辅酶q10

辅酶Q10确实对我们人体很重要，但是营养均衡我们就可以得到充足的补充，所以无论是吃药还是吃保健品，它大多数情况都只能起到有限的辅助作用，任何冠心病、心衰等心脑血管病的治疗都是过度宣传。而目前辅酶q10被人宣传的很“神”，但是很多医生还是不推荐辅酶q10，主要原因有下面这几点：

1. 1. 辅酶Q10主要还是一种辅助用药或保健品，听上去是很高大上的，而且确实在人体有很重要的作用，但是并不是吃它就可以治疗心脏病；
2. 2. 其实我们人体自身就可以合成辅酶q10物质，只要平时营养均衡，不挑食，根本不需要特意的去补充；
3. 3. 辅酶Q10不管作为药品还是保健食品，大部分情况下只能起有限的辅助作用，并不能替代直接治疗疾病的药物；
4. 4. 部分人群适量补充辅酶Q10可能获益，但它并不能解决所有问题，而且有些人体并不缺乏这类物质，医生也不会推荐服用；
5. 5. 而且对于少年儿童、孕妇、哺乳期妈妈、过敏体质的人是不能服用的。

辅酶Q10虽好，但并不意味着就能随意使用，而目前对于辅酶Q10的功效很多都是夸大其词了，并没有大家说的那么好，所以大家平时一定要提防掉进商家们的宣传陷阱。