现目前排卵障碍是女性常发生的一种不孕疾病，而且引起排卵障碍的原因也是很多的。如果说当自身有排卵障碍的情况，那么对自己身心和健康都是有极大影响的，最严重的就还是导致女性会出现不孕不育的情况，所以很多时候一旦觉得有异常，应及时就医，因为大多数的排卵障碍都是可以改善的，但是在治疗的时候一定要全方面的，具体的我们从下面几个角度开始分析。

出现排卵障碍的原因

根据研究发现，现目前排卵障碍问题是占女性不孕不育三分之一的比例，而导致排卵障碍的原因是多种多样的，不同的原因其治疗方案也是不一样的。

1. 1. 下丘脑功能障碍：我们都是知道的，人体下丘脑、垂体、卵巢轴功能均正常的话，那么女性每个月都会有一个成熟卵子排除，这个时候同房怀孕的几率会比较高。但是如果说当这个出现异常的时候，那么就会导致女性出现排卵障碍；
2. 2. 内分泌失调：如果长期熬夜、压力大，或者是其他因素，在导致内分泌失调后会直接影响到女性的月经的规律性，从而就会出现月经紊乱的情况，如果说长期月经不规律的话，就会影响到排卵；
3. 3. 卵巢早衰：现目前卵巢早衰出现的几率是很高的，是常见的一种妇科疾病，主要就是指在女性35岁前期就出现闭经症状，这类患者中在之前月经是规律正常的，但是因为多种因素的影响，导致完全闭经的可能，从而直接影响到排卵功能的进行；
4. 4. 多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征也是一种常见的排卵障碍，其病因比较复杂，除了不排卵导致闭经或月经不调外，还可能出现多毛、肥胖、痤疮等体征。其卵巢的特点为多个小卵泡但却不能发育成熟，从而就会出现排卵障碍。

正常情况下，每个女性在每个月都是会有一个卵泡发育成熟并且排除卵子，但是如果说出现上面所提到的一些情况，那么就会导致排卵障碍的发现，但是在出现排卵障碍后，不用太紧张，积极配合医生即可。

排卵障碍最佳调理方法

排卵障碍除了引起不孕症以外，还可能会导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等，另外，如果长期不排卵，那么激素的代谢会紊乱，子宫内膜也会过度的增生，容易发生一些不好的病变，比如内膜癌、乳癌等，这对女性来说无疑是晴天霹雳。所以说我们在发现自己排卵障碍后就需要及时治疗，然后在平常生活中做出相对应的改变，全方面的调理。

1、中西结合

排卵障碍性不孕症是一种涉及多种原因的常见病症，作为临床诊疗的重难点，目前的一些研究显示，相较于单纯的西医治疗，中西医结合治疗或有更好效果。当然具体的可以找专业的西医和中医进行检查，然后根据实际情况采用治疗方法。

2、饮食

排卵障碍的换在饮食中应该多吃一些蛋白质、维生素、微量元素等丰富的食物，比如说牛肉、鸡蛋、虾、花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、白薯等都是可以多吃的。但是不要吃一些凉性、辛辣刺激的食物，因为会加重病情。

3、保证良好的生活习惯

上面提到过，有的排卵障碍患者可能是因为内分泌失调所导致的，所以我们可以通过调理内分泌来改。而想要改善内分泌，最好是有一个良好的生活习惯是拥有健康的前提，现在很多人的生活状态非常杂乱，严重危害健康，长期熬夜会打乱女性的内分泌系统，严重影响女性的健康。所以，患者一定要有规律的生活，早睡早起，禁止熬夜。休息好了，机体抵抗力也可以变好，有利于调节激素水平，对排卵不好的情况也有一定的改善作用。

4、药物促排卵

排卵障碍常用的治疗方法便是药物治疗。但使用药物应慎重，一定要在医生指导下使用。因为如果使用不当，不但不能达到治疗效果，还可能导致卵巢过度刺激等严重后果。

5、适当

运动适当进行运动不仅有助于排卵，而且还能够帮助改善子宫血液循环，减缓痛经现象。可以选择瑜伽、慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，有助于身体的恢复。

值得注意的是，如果你的身体出现不适，或者想要了解自己的卵巢状况，不妨去医院做个妇科检查，有问题的话也可以及时治疗，宜早不宜迟。另外，如果你正在进行排卵障碍的治疗，也不要有过多的心理负担，相信好孕一定会到来的。如果说是在是没有办法了，也可以选择人工助孕的方式。