身高和体重一直都是大家茶余饭后讨论的事情，不管是小孩子还是成人，会多会少在身高体重方面是存在不完美的情况，好的身材不仅可以给颜值加分，还能提高自信心，而相反臃肿的身材不仅穿不下好看的衣服面貌看起来都衰老了不少。所以近几年来，很多的人开始关注如何让自己的体重和身高更加达标，但前提我们需要了解我国最新的体重身高对照表，看看你正处于哪个水平，是不是真的需要减肥，还是多此一举呢？

2022年男性女性身高体重对照表

由于不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，是可以用身高体重的关系来进行表示的，下面就给大家分享男性女性体重对照表，大家可以进行参考。

女性标准身高体重对照表：

男性标准身高体重对照表：

看到相关的体重身高对照表，你是否真的就了解到自身的健康情况了呢？其实想要自己的体重是不是超重了。是可以通过世卫组织给出的标准体重计算公式自行计算的，方法也是比较简单的。如下：

• 男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重
• 女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重

大家可以根据这个方法进行一个判断，如果说是在是不能判断的话，可以上医院进行一个体检，医生会告诉你实际的情况，然后会根据你的实际情况，给出相对应的解决办法。

想必大家在了解重身高标准对照表后，心中已经有了一定的数，对于一些体重超标的人来说，一定要科学合理的减肥，不要采用极端的方法，对身体有害无益。